我为什么经常后悔？怎么办？

后悔是你和我

经常有的小习惯

后悔会伴有生自己的气

懊恼和沮丧等负面情绪

那么我们为什么会

选择后悔呢

我们做事情

都在追求好结果

这无可厚非

但是天下没有后悔药

后悔也无法挽回损失

也改变不了什么啦

之所以后悔

一是因为接受不了

已经发生的结果

想把时间倒回至从前

这显然已经不可能了

二是不为自己的行为买单

不愿意为结果和不如意

承担责任

也就是敢做不敢当

三是后悔说明

我们一直在争

争得失和成败

争利益

我们长期活在个人私欲层面

没有认真审视事情本身

是什么样子

总之后悔

是一种悖论

几乎没有什么好处

如果能够从后悔中汲取

一点经验和教训

下次不犯类似的错误

也算有所收获吧

做好以下三点

有望改掉后悔的习惯

一是接受已经发生

并且无法改变的

不如意的结果

花钱买经验

也是一种另类收获

二是为自己的行为负责

敢做敢当

此次经历如果能够

让自己弄懂或者弄明白点什么

也算是意外之喜

三是活在事情本身层面

只做不争

只要不争就没有谁

能够争得过自己啦