状态不好

不是原生家庭的责任

也不是父母的错

也没有什么潜意识在起作用

而是你所使用的做法

解决不好遇到的情况

你目前拥有的能力

不足以达成理想化的目标

是这些行为模式低效

或者无效的内因

让你把原本中性的事情

办成了坏事

甚至把好事变成了坏事

一句话

状态不好是自己的修为

不到位所导致的

检查并修正自己的做法

看一看

事先目标是否可行

事中方法是否合理

事后是否尽责并反思

调适了做法或行为模式

你很快就可以摆脱

当前糟糕的心理困局

找回收放自如的好状态

没准会超出你的预期

内因心理学帮你提升

将坏事变成好事的能力