抑郁症为何总认为自己是失败者？

患上抑郁症的朋友

经常挂嘴边的一句话

“I'm a loser”

我是一个失败者

认为自己是一个失败者

是抑郁症患者的共识

就像张国荣那样

在外人看来非常成功的人士

也难免自称

我是失败者

这是为什么呢？

抑郁症患者

常常以结果来论英雄

以最终能否达成

自己的预期为导向

不能够容许自己不好

哪怕一顶点的瑕疵

也不可以有

由此

强如张国荣这样的成功人士

也会认为

自己是一位失败者

如果不以结果和成败

来评判成功与失败的话

任何人

只要参与和历练过

都是成功者

最终能否成事

有很多不确定的不受自己控制的因素

在起反作用

况且从年轻之门经过的你我

事情做不好

做不成

是大概率事件

人生不如意十之八九

从参历的视角

只要不偷懒不懈怠不轻言放弃

参与过历练过

使用过体验过

无论最终能否抵达彼岸

遭受阻碍或者解决问题

你都是一位成功者

综上

抑郁症患者的自我评估系统

存在着严重的理想化倾向

与现实之间

出现了非常严重的偏差

也就是说

以个人私欲为中心

并以此看待成功与失败

不懂得兼顾实际情况

也就是事情的发展和蜕变趋势

看不到事情的本来面目

也就是事情的组织和建构机制

一叶障目

不见泰山

才不接纳自己

并认为自己

是一个失败者