抑郁症是怎么得上的？怎么治？能去根吗？

抑郁症主要是

抑郁情绪和歪曲认知的集合体

抑郁情绪和歪曲认知是

与抑郁症相关的负向心理能量

当它们被无效行为

生养并积累至超过与之对应的

正向心理能量

就患上了抑郁症

负向心理能量源自

行为不起作用

甚至经常起反作用

导致事与愿违

解决不好价值平衡问题

立马便会生养

与抑郁有关的负面情绪

经历之后不去反省

或者反思的时候被个人私欲

遮挡住视线

不再客观

便会对事情真相产生曲解

生成与抑郁有关的歪曲认知

让行为经常有效

取代行为长期无效

是积累正向心理能量

战胜负向心理能量的要点

让正向心理能量

多于负向心理能量

是不再抑郁的关键

性格不适配是行为无效的深层原因

性格适配是行为有效的结构性保证

这是内因心理学创始人

管奎令的创新性发现

并在临床上得到验证

不仅标本兼治

还没有任何副作用

这不仅是抑郁症患者的福音

也是心理学研究思路的创新

更是中国人天人合一的智慧